Suaraindo.id—Guna menjaga imunitas tubuh pada masa pandemi covid 19 serta meningkatkan kemanunggalan TNI dengan masyarakat, personel Pomdam Xll/Tpr melaksanakan olahraga bersama komunitas SCS (senam ceria sehat) di Taman Alun-alun Kapuas Jalan Rahadi Oesman Pontianak, Selasa (8/6/2021).
Kegiatan pada pukul 07.15 WIB dimulai dengan yoga, senam Cha-cha dan diakhiri dengan zumba.
Kaur Log Pomdam Xll/Tpr, Kapten Cpm Slamet Kabianto mengatakan melalui olahraga bersama ini akan dapat meningkatkan kesadaran tentang pentingnya memelihara imunitas dalam mencegah penyebaran Covid-19.
“Dengan rutin berolahraga dapat merangsang kinerja antibodi serta sel-sel darah putih, dengan berolahraga seseorang juga bisa mengeluarkan bakteri melalui seluruh pernapasan, hal ini menjadikan dapat mengurangi resiko berbagai penyakit,” tukasnya.
Sementara itu, Anggota Komunitas SCS Alun-alun Kapuas, Yanti merasa senang melakukan olahraga saat pandemi.
“Karena pada musim pandemic covid-19 ini kita harus tetap menjaga imun tubuh,” pungkasnya.
